Światowy Dzień Nadciśnienia: NFZ przypomina o programach profilaktycznych

17 maja obchodzimy Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Z tej okazji Narodowy Fundusz Zdrowia szczególnie zachęca do sprawdzenia swojego ciśnienia.

“Szacuje się, że nawet jedna na trzy dorosłe osoby na świecie choruje na nadciśnienie tętnicze. W Polsce zbyt wysokie słupki na ciśnieniomierzu (powyżej 140/90 mm Hg) wyświetlają się aż u 10 mln osób” - czytamy w komunikacie NFZ.

Profilaktyka nadciśnienia tętniczego: programy NFZ

• Program CHUK

NFZ przypomina o możliwości skorzystania z programu profilaktycznego chorób układu krążenia (CHUK). Został on opracowany dla osób szczególnie narażonych na nie pacjentów i ma na celu podniesienie wiedzy i świadomości na temat chorób układu krążenia i zdrowego stylu życia, ale przede wszystkim zmniejszenie o 20 proc. zachorowalności i umieralności Polaków z powodu CHUK.

PRZECZYTAJ TAKŻE: Nadciśnienie tętnicze - personalizacja może poprawić skuteczność leczenia

• Pomiary w Kiosku Profilaktycznym

W 16. oddziałach wojewódzkich NFZ funkcjonują stanowiska ds. profilaktyki i promocji zdrowia. Dorośli Polacy mogą wykonać w Kiosku Profilaktycznym bezpłatne pomiary, takie jak wzrost, masa i skład ciała, ciśnienie tętnicze krwi, oraz określić wskaźnik BMI. Doradca przedstawi normy dla poszczególnych pomiarów, wskaże z jakich programów profilaktycznych najlepiej skorzystać oraz zapozna z ofertą bezpłatnych planów żywieniowych DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia)

• Bezpłatne plany żywieniowe DASH

Na portalu www.diety.nfz.gov.pl znajduje się bezpłatny plan żywieniowy DASH Nadciśnienie, przyrządzony przez NFZ według międzynarodowych standardów DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension – stosowanej w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia).

PRZECZYTAJ TAKŻE: NFZ proponuje 10 darmowych planów żywieniowych opartych na diecie DASH

Dieta DASH zmniejsza ryzyko niewydolności serca