Zaskakujące wyniki badania sportowców
Ultra-długie biegi powodują degradację chrząstek i ubytek istoty szarej w mózgu. Chrząstki regenerują się jednak już w trakcie biegu, a w późniejszym czasie także mózg wraca do normy.
Efekty te odkryli badacze ze Szpitala Uniwersyteckiego w Ulm, którzy przeprowadzili nietypowy eksperyment. Za pomocą przenośnego zestawu do MRI badali 44 uczestników Trans Europe Foot Race (TEFR) - mierzącego 4,5 tys. km biegu z południa Włoch do Przylądka Północnego w Norwegii.
Przy takim obciążeniu organizm ma problemy z dostosowaniem, ale tylko na początku. Po dystansie 1,5 - 2,5 km badacze odkryli degradację prawie wszystkich chrząstek w stawach kolanowych, stawach kostki i tylnej części stopy. Jednak później chrząstki zaczęły się regenerować.
"Co ciekawe, dalsze testy pokazały, że kostki i stopy mają zdolność do odnowy w trakcie trwającego biegu wytrzymałościowego" - mówi prowadzący badanie radiolog i ortopeda Uwe Schütz. "Zdolność chrząstki do regeneracji pod obciążeniem nie była wcześniej zaobserwowana u ludzi. W zasadzie, nie znaleźliśmy limitu dystansu dla chrząstki w stawach dolnych kończyn człowieka" - opowiada badacz.
Badania tkanek miękkich i kości dostarczyły kolejnych informacji. "Nie znaleźliśmy istotnych uszkodzeń kości czy tkanek miękkich u badanych 44 biegaczy. Ludzka stopa jest stworzona do biegania" - mówi dr Schütz.
Przebadano także mózgi sportowców. Okazało się, że nastąpił u nich średnio 6,1 proc. ubytek istoty szarej. Jej ilość wróciła jednak do normy po 8 miesiącach. Według naukowców ubytek jest więc odwracalny, stanowi adaptację organizmu i nie jest powodem do niepokoju.
###
Źródło: Puls Medycyny
Podpis: MAT