Nadwaga w wieku nastoletnim znacząco zwiększa ryzyko udaru u kobiet po 50. r.ż. [BADANIE]

U mężczyzn podobnej korelacji nie wykryto.

Na potrzeby badania naukowcy z Uniwersytetu w Oulu (Finlandia) prześledzili gromadzone na przestrzeni 50 lat dane medyczne ponad 10 tys. osób. Ich historia była dokumentowana od momentu urodzenia do późnej dorosłości. W kilku momentach życia oceniano BMI uczestników i uczestniczek, a udary niedokrwienne identyfikowano na podstawie rejestrów szpitalnych. Analizując korelację naukowcy uwzględnili różne inne czynniki mogące wpływać na wynik, m.in. płeć, palenie papierosów, poziom wykształcenia, wiek wystąpienia pierwszej miesiączki.

Nadwaga u nastolatek zwiększa ryzyko udaru ok. 50. r.ż. aż o blisko 90 proc.

Okazało się, że w okresie badania ok. 1 na 20 osób doświadczyła udaru spowodowanego zakrzepami lub przemijającego ataku niedokrwiennego (tzw. miniudaru). U dziewcząt, które w wieku 14 lat miały nadwagę, było znacząco zwiększone ryzyku udaru ok. 50. roku życia (aż o 87 proc.), nawet jeżeli utraciły one nadmiarowe kilogramy po 31. roku życia.

Także kobiety z nadwagą w wieku 31 lat były bardziej zagrożone udarem w późniejszym życiu (o 167 proc.), nawet jeśli w wieku nastoletnim ich masa ciała była prawidłowa.

Nie stwierdzono natomiast podwyższonego ryzyka udaru niedokrwiennego u mężczyzn z nadwagą w wieku 14 lub 31 lat. Jednak, co podkreślają naukowcy, panowie z otyłością w wieku 31 lat byli bardziej zagrożeni wystąpieniem udaru krwotocznego.

Nadwaga może mieć długoterminowe skutki zdrowotne, nawet jeśli jest stanem przejściowym

Według autorów badania otrzymane wyniki powinny przede wszystkim być wskazówką dla pracowników ochrony zdrowia, którzy muszą zdecydowanie więcej uwagi poświęcać na identyfikację grup ryzyka, czyli młodych ludzi z nadwagą i otyłością, aby móc w porę wdrożyć u nich odpowiednie środki zaradcze. Przede wszystkim chodzi o poradnictwo w zakresie zdrowego odżywiania i promowanie aktywności fizycznej.

– Nasze odkrycie sugeruje, że nadwaga może mieć długoterminowe skutki zdrowotne, nawet jeśli jest stanem przejściowym – podkreśla główna autorka badania dr Ursula Mikkola. - Pracownicy ochrony zdrowia powinni zwracać uwagę na zbyt dużą masę ciała u swoich młodych pacjentów i współpracować z nimi w celu wdrożenia aktywności fizycznej i zdrowszych wzorców odżywiania. Jednak do rozmów z nastolatkami i młodymi dorosłymi na temat ich wagi należy podchodzić w sposób nieoceniający i niestygmatyzujący.

Badaczka przypomina też, że masa ciała nie jest jedynym czynnikiem zdrowotnym wpływającym na ryzyko udaru, dlatego należy dbać o siebie kompleksowo.

– Prowadząc zdrowy tryb życia, czyli lepiej się odżywiając, nie paląc, wysypiając się, kontrolując ciśnienie krwi, poziomu cholesterolu i poziom glukozy we krwi, unikając nadmiernego spożywania alkoholu i mając odpowiedni poziom aktywności fizycznej, można zmniejszyć ryzyko udaru, nawet jeśli w zidentyfikowanych przez nas momentach życia miało się nadwagę - mówi dr Mikkola.

ZOBACZ TAKŻE: Dzieci otyłych rodziców są bardziej narażone na otyłość [BADANIA]