Przyjmowanie preparatów multiwitaminowych nie przedłuża życia, a wręcz może je skracać [BADANIA]

Analiza, przeprowadzona przez naukowców z National Cancer Institute, dotyczyła danych pochodzących z obserwacji 390 124 zdrowych dorosłych Amerykanów, zebranych z trzech badań: NIH-AARP Diet and Health Study (n=327 732), Prostate, Lung, Colorectal and Ovarian Cancer Screening Trial (n=42 732) oraz Agricultural Health Study (n=19 660).

Na początku badań żaden z uczestników nie zgłaszał, że choruje na choroby przewlekłe czy raka. Mediana wieku badanych wynosiła 61,4 lat, z czego 55,4 proc. stanowili mężczyźni. Łącznie w okresie obserwacji odnotowano 164 762 zgony.

Zdaniem dr Erikki Loftfield i jej współpracowników, codzienne stosowanie preparatów multiwitaminowych wiązało się z nieznacznie zwiększonym ryzykiem zgonu z jakiejkolwiek przyczyny w pierwszym okresie obserwacji (12 lat) w porównaniu do osób, które nie przyjmowały żadnych preparatów multiwitaminowych. Dotyczyło to najmłodszej grupy wiekowej, czyli osób poniżej 55. roku życia. Natomiast w drugim okresie obserwacji (kolejne 15 lat) nie odnotowano korzyści w zakresie zmniejszenia śmiertelności z żadnych przyczyn, w tym chorób serca i naczyń czy nowotworów.

Dr Loftfield i jej współpracownicy nie zaobserwowali wpływu codziennego stosowania multiwitamin na ryzyko zgonu ze względu na jakość diety. Nie odnotowano też żadnego wpływu ze względu na rasę i pochodzenie etniczne.

Dr Pieter Cohen z Cambridge Health Alliance w Massachusetts, który prowadził badania nad suplementami diety, stwierdził, że wyniki obserwacji są zgodne z danymi pochodzącymi z wcześniejszych randomizowanych badań kontrolowanych.

— Nie będę przekonywać swoich pacjentów, żeby przestali brać preparaty multiwitaminowe, ale myślę, że warto ich informować, że zażywanie tego typu preparatów przez 20 lat nie sprawi, że będą żyć dłużej – zaznaczył naukowiec.

Stosowanie multiwitamin spadło w USA o 6 proc. od 1999 do 2011 r. Częściowo było to z pewnością spowodowane publikacją kilku badań, które wykazały, że tego typu preparaty nie zmniejszają ryzyka chorób sercowo-naczyniowych czy nowotworów. Mimo to jednak wciąż jeden na trzech dorosłych Amerykanów stosuje multiwitaminy.

Naukowcy podkreślają przy tym, że istnieją pewne czynniki, które mogą wpływać na wyniki przeprowadzonych badań.

— Z jednej strony osoby przyjmujące multiwitaminy mogą mieć zdrowsze nawyki żywieniowe, więcej ćwiczyć i mniej palić. Z drugiej strony pacjenci ze zdiagnozowaną chorobą mogą zwiększać stosowanie multiwitamin ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne — przekonują eksperci z United States Preventive Services Task Force.

Źródło: ScienceDaily, MedPegeToday