Roślinne immunostymulatory o potwierdzonej skuteczności

Immunostymulatory oddziałują na układ odpornościowy swoiście lub nieswoiście, pobudzając humoralne i komórkowe reakcje odpornościowe. Odporność humoralna polega na wytwarzaniu przeciwciał i jest warunkowana obecnością limfocytów B. Przeciwciała reagują z określonymi antygenami. Odporność ta chroni przed zakażeniami bakteryjnymi i reinfekcjami, czyli ponownymi zakażeniami wirusami.

Odporność komórkowa jest warunkowana przez limfocyty T. Niszczą one antygeny bezpośrednio lub pośrednio za pomocą limfokin. Limfocyty T chronią przed zakażeniami wirusowymi, grzybiczymi i bakteryjnymi.

Naturalne immunostymulatory mogą skutecznie wspomagać terapię u osób z osłabioną odpornością. Wykazało to wiele badań.

Czarny bez

W badaniu przeprowadzonym w Norwegii wzięło udział 60 chorych. Jednej grupie podawano 15 ml soku z czarnego bzu cztery razy na dobę, druga otrzymywała placebo. Osoby pijące sok z czarnego bzu pozbyły się objawów infekcji cztery dni szybciej niż chorzy z grupy przyjmującej placebo.

Wiele ciekawych badań z wykorzystaniem czarnego bzu przeprowadziła wielka jego zwolenniczka dr Madeleine Mumcuoglu z Izraela. Wykazały one m.in., że w ciągu 24 godz. dzięki preparatom z bzu można zredukować znacząco objawy grypy. Natomiast w ciągu trzech dni stosowania kuracji niemal 90 proc. chorych zostało całkowicie wyleczonych.

Do tego czarny bez ma właściwości wykrztuśne, a więc ułatwia oczyszczenie oskrzeli z zalegającej wydzieliny. Wzmacnia błony śluzowe dróg oddechowych i uszczelnia naczynia krwionośne, ograniczając rozprzestrzenianie się chorobotwórczych drobnoustrojów.

Dobrze jest kojarzyć ekstrakt z czarnego bzu z wyciągami z lipy i malin.

Czosnek

Już w 1966 r. chemik Chester Cavalito udowodnił, że allicyna, która nadaje czosnkowi charakterystyczny zapach i smak, ma działanie przeciwbakteryjne i może być skuteczniejsza niż tetracykliny czy penicylina.

Wyciągi ze świeżego czosnku wykazują również aktywność przeciwwirusową. Została ona zaobserwowana wobec następujących wirusów: Herpes Simplex typ 1 i 2, Influenzae B, Parainfluenzae typ 3, Cytomegalovirus, Rhinovirus typ 2 i Vesicular stomatitis virus.

W brytyjskim badaniu z 2010 r. wzięło udział 146 ochotników. Połowa dostawała allicynę, połowa placebo. „W pierwszej grupie zanotowaliśmy tylko 24 przypadki przeziębień, w drugiej było ich 65” — powiedział podsumowując wyniki eksperymentu kierujący nim dr Peter Josling. — Osoby zażywające czosnkowe kapsułki, nawet jeśli się przeziębiły, szybciej wracały do zdrowia”.

Babka lancetowata

Właściwości lecznicze roślina ta zawdzięcza przede wszystkim glikozydom irydoidowym: aukubinie i katalpolowi oraz glikozydowi fenylopropanoidowemu — werbaskozydowi, a także śluzom i garbnikom (badanie Paper i Marchesan, 1999). Aukubina i werbaskozyd działają immunosupresyjnie i przeciwzapalnie.
Babka lancetowata jest jedną z nielicznych roślin, które zwiększają produkcję interferonu.

Kwiat lipy

Skuteczność działania lipy w przeziębieniu wykazali m.in. amerykańscy pediatrzy, którzy obserwowali 159 dzieci z ostrą infekcją przeziębieniową. 55 dzieciom zalecili leżenie w łóżku i picie naparu z lipy, 37 podawali dodatkowo antybiotyki, a 67 leczyli wyłącznie antybiotykami. Okazało się, że najwcześniej doszły do zdrowia dzieci leczone naparem z lipy.